皆さんこんにちは、竹中時雄です。 さて、三日坊主でも年100回挑戦すれば 何か達成できるであろうというコンセプトのこのブログ、 今回は筋トレに挑戦します。 さて、１日目は道具のダンベル、 次なる２日目は教科書をご紹介させていただきました。 更に、３…